10月30日，岳阳楼区五里牌街道举办的预防“三高四病” 讲座在鹗西路社区举行，该街道邀请了来自二医院的王医生为社区居民讲解“三高四病”卫生知识，“三高四病”指的是高血粘度、高血脂、高血糖和高血压病、冠心病、脑血管病、糖尿病等常见病。王医生指出现在人体的不健康大多是饮食方法不当引起的，60%的健康掌握在自己手中，最好的医生是自己，最好的心态是宁静，最好的运动是走路，王医生列举了“暴走妈妈的”的事例，为了挽救自己的儿子，每天行走十公里，坚持六个月，把自己的肝脏指标达到标准。正所谓“吃动两平衡，健康一辈子”。　　

做好“三高四病”的预防工作已成为提高中老年人健康水平，构建和谐社会的重要内容。此次讲座给社区居民带来了良好的生活饮食习惯方法，防三高，治四病，人人健康，人人长寿，打造幸福家庭，促进和谐社会。