为了倡导健康生活方式，提高市民健康素养，近日，岳阳楼区启动了健康生活方式指导员“健康生活我先行”活动，区直妇委会主任、社区健康教育专干、家政护理等180余人参加了培训班。本次培训重点讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，培训内容贴近实际、贴近大众、贴近生活。培训结束后，对每位学员发放了健康生活方式指导员手册和工作牌。

    据悉，此项活动是区妇联开展的巴陵先锋先行系列活动之一，又是当前迎接国家卫生城市复审推进健康教育和健康促进工作的重要举措。随着物质文化水平的提高、生活条件的改善，人们的生活方式随之改变，饮食结构不合理、运动量减少、心理压力加大、烟酒的危害对人类的健康造成了严重影响。这些健康生活方式指导员将作为健康生活方式的推行者与倡导者，将在其所在的社区、学校、工作单位及家庭中传播健康生活方式理念，提升周围社区居民的健康生活方式水平，将健康生活方式行动落到实处，全面提升社区居民的健康水平。